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芸能人のダイエット

掲載日:2013.04.22   

カテゴリー:芸能人のダイエット

渡辺直美:ダイエットならず再び100キロ目前 アフレコの長せりふで息切れ

  お笑いタレントの渡辺直美さんが20日、東京都内で行われた劇場版「映画クレヨンしんちゃん バカうまっ!B級グルメサバイバル!!」の初日舞台あいさつに登場。「4行くらいの長せりふの時は、ハーハー言ってしまって。やせようと思いました」とアフレコ舞台裏を語った渡辺さんは、現在の体重を聞かれると戸惑いながらも「98キロになってしまって……あと2キロで100キロです」と明かし、周囲を驚かせていた。渡辺さんはデビュー当時は70キロだったといい、昨年7月に100キロを突破しダイエット宣言をしていた。  同作は「クレヨンしんちゃん」の劇場版21作目。野原しんのすけたちカスカベ防衛隊は、A級グルメの魔の手からB級グルメを守る“伝説のソース”を守るため奮闘する……というストーリー。渡辺さんはB級グルメを守るリーダー的存在・ソースの健さんの恋人“しょうがの紅子”役で出演し、同じくB級グルメ派のマスコット的存在“下町コロッケどん”役でものまねタレントのコロッケさん…… 続きを読む>>

掲載日:2013.04.19   

カテゴリー:芸能人のダイエット

-13.8kgに成功 食べる順番を変えるだけのダイエットとは

  4月12日発売の雑誌「and GIRL」5月号に、「食べ順爆発ダイエット」と題したダイエット特集を掲載している。 お笑いタレントのビビる大木も実践し-13.8kgを実現させたことで話題となった食べ順爆発ダイエットとは、食べる順番を変えるだけで痩せられる簡単なダイエット。今回はこのダイエットをフィジカルトレーナーの石川英明先生が間違った食べ方と正しい食べ方の両方を紹介している。 空腹のときにエレルギーに変える炭水化物を大量に食べる、糖類と脂質類を同時に摂取するといった食べ方は、血糖値が急上昇し、脂肪が付く原因となるデブ専用の食べ方。さらに、再び早く食べたくなるというリバウンド現象が起きることで、低血糖となり、甘いものを欲する体になるといった悪循環が発生する。石川先生も「食べ方が根本的に間違っているから、少しの食事の量でもデブるのよ」とコメントした。 正しい食べ方として、石川先生は「食物繊維、たんぱく質、炭水化物の順番がおすすめ」と紹介。特に生野菜、発酵もの、火を通した野菜、乳製品、肉の順がベストであることを明かし、「正しい食べ順を続けていると、ダイエット…… 続きを読む>>

掲載日:2013.04.19   

カテゴリー:芸能人のダイエット

美木良介VS森公美子、ロングブレスダイエット完結編『金スマ』

今年1月のTBS「中居正広の金曜日のスマたちへ」のスペシャルで放送した、ロングブレスダイエット企画の森公美子編が、4月19日(金)の放送でついに完結する。  企画スタートから5ヶ月にも及ぶダイエットに挑んだ森公美子、収録時には20kg以上の減量に成功したものの、番組収録後の年末年始でまさかの2kgリバウンド。目標とする体重70kg台に向け、美木良介の指導のもと、さらなるダイエットを行うことに。それから3ヶ月、計8ヶ月に及ぶダイエット生活がついに完結する。  まず、スタジオに登場した美木から、森がダイエットに再挑戦するいきさつが紹介される。そして1月のスペシャル放送後の3ヶ月にわたるロングブレスダイエットの指導状況なども、VTRで紹介。その間、森がダイエットする意味を見失い、指導者・美木との決別した経緯とは?  スタジオに登場した森は、8ヶ月前の自らの等身大パネルを前に、体重測定に臨む!注目の測定結果は!?8ヶ月にわたるロングブレスダイエットの集大成をお見逃しなく! ■『中居正広の金曜日のスマたちへ』 2013年4月19日(金)21:00~21:54(TBS…… 続きを読む>>

掲載日:2013.04.11   

カテゴリー:芸能人のダイエット

SATCサマンサ役のキム・キャトラル、美の秘訣は40年近いダイエット生活

ドラマ「セックス・アンド・ザ・シティ」でPR会社社長で恋に積極的なサマンサ・ジョーンズ役でおなじみのキム・キャトラルが、40年近くダイエットを続けていることを雑誌の取材で明かした。 現在56歳のキムは「1974年以来ダイエットしている、とジョークでよく言うんだけど、ほとんど事実なのよ」と「Woman & Home」誌のインタビューで語る。「私は食べるのが好き。本来はこんなに痩せた体型じゃないのよ。特にこの年齢になればね。食欲旺盛なのよ」と言うキムだが、1日おきのワークアウトを欠かさず、ストレスの少ない生活を送ることで体型維持に努めているという。 「40代になったとき、もうセクシーな女性は演じられなくなると思ったものよ。でも、それから20年近く経ったいまも、まだ続けられているわ」と豪語するキム。映画に舞台に活躍している。実生活では4年前に22歳年下のカナダ人シェフのアラン・ワイズと破局し、昨年は5歳年上のアーティスト、クリフォード・ロスとの交際が報じられた。 恋に貪欲なサマンサと自身の性格を混同され、男性から怖がられることもあるというが、「私の演技を怖がる人がい…… 続きを読む>>

掲載日:2013.04.04   

カテゴリー:ピックアップ記事

イ・スンギ、ダイエットの苦痛を吐露

  ソウル永登浦(ヨンドゥンポ)区汝矣島(ヨイド)洞63シティでMBC新月火ドラマ「九家の書」製作発表会が開かれ、シン・ウチョルPD、イ・スンギ、miss Aのペ・スジ、イ・ソンジェ、チョ・ソンア、チョン・ヘヨン、ユ・ヨンソク、イ・ユビ、チェ・ジンヒョク等が参加した。  今回の作品を準備するために3キロほど減量したイ・スンギは「食べたいものを食べることができないので大変だった」と告白した。続いて「カメラの前に初めて立ったとき、『以前よりもビジュアルが良くなった』と言われるせいでずっとプレッシャーになる。食べることができないのが一番つらい」と打ち明けた。  また「アクションが多い。体力的にほかのドラマより大変だ。しかし現場が楽しくて、映像を見れば不満を言うのではなく熱心にしなくてはいけないと思う。楽しく撮影中だ」と語った。  イ・スンギは、チリ山の守護霊のク・ウォルリョル(チェ・ジンヒョク)と人間の母親ユン・ソファ(イ・ヨニ)の間に生まれたチェ・ガンチを演じる。川に捨てられたという意味のガンチという名前を得ながらも、自分を受け入れてくれたパク・ムソル(オム・ヒョソブ…… 続きを読む>>

掲載日:2013.04.03   

カテゴリー:芸能人のダイエット

釈由美子のボディがさらに美しく進化 大けがの裏話と努力の日々明かす

  タレントの釈由美子が、発売中のフィットネス&ダイエット誌「FYTTE」5月号のカバーガールに登場。持ち前の美ボディを惜しげも無く披露すると共に、思わぬケガがきっかけで得られた新たな美容知識を伝授している。 今年1月に骨折と靭帯損傷という大ケガを負い、一時は芸能活動休止も余儀なくされた釈だが、表紙の彼女は胸元がざっくりとあいたドレスで驚くほどに磨かれたボディを披露。怪我をした脚もスラリとしたラインと艶を保っており、むしろ以前よりもさらに美しく進化した印象だ。 誌面のインタビューでは、怪我をした当時を振り返り「人前に出たくないって、すごく落ち込んだ時期があった」と語った釈。しかし、体を動かすことができないからこそ「静のエネルギー、つまり知識を増やす時間にしよう」とプラス思考に転換。一念発起して勉強に励み、わずか1ヶ月で「温泉ソムリエアンバサダー」の免許を取得した。 ケガをバネに得た知識は温泉や入浴法だけではない。怪我の治癒や若返りのキーワードである「成長ホルモン」に着目し、食事法も改善。成長ホルモンの分泌を減らすインシュリンの上昇を防ぐため、「夜は鍋中心の…… 続きを読む>>

掲載日:2013.03.17   

カテゴリー:芸能人のダイエット

少女時代 ジェシカ&miss A スジ、女性アイドルたちの苦しいダイエット事情

miss Aのメンバースジと少女時代のメンバージェシカなど、ガールズグループのメンバーたちがボディラインを維持する秘訣が公開される。 ケーブルチャンネルY-STARの番組「クングムタ」は「ダイエット特集」を設け、多くの女性が興味を持っている「ガールズグループのボディライン作り」の秘訣を公開する。少女時代のユリとソヒョンを担当しているトレーナーは、ユリの腹筋運動を再現しながら「ユリは毎日スケジュールの後にジムを訪れるほど、一生懸命にトレーニングをしている」と伝えた。 KARAのメンバーハラはスリムなウエストラインと腹筋を作るため、一セット100回、計300回の動作を繰り返すと明かした。f(x)のメンバークリスタルは川の字に割れた腹筋を作るための動作を中心にトレーニングをしているという。 しかし女性たちが羨ましがるガールズグループのボディラインを維持するためには、相当な苦しみがつきものだ。スジを担当しているトレーナーは「若いガールズグループメンバーたちはトッポギ、キムパブ(韓国風海苔巻き)、スンデなどの食べ物に一番弱い」とし「特にスジは僕が何かを食べていると『先生一人…… 続きを読む>>

掲載日:2013.02.28   

カテゴリー:芸能人のダイエット

加藤あい指導のカリスマトレーナーがダイエット本

くびれを作るカーヴィーエクササイズで知られるカリスマトレーナー、樫木裕実さん(49)が23日、東京・三省堂書店有楽町店でダイエット本「カーヴィーボディ 1週間美やせプログラム」(扶桑社、1000円)の発売記念イベントを行った。 その日の体調や気分に合わせて選べる7つのプログラムが収録されており、「見て、感じて、楽しんでいただければ」と腰をくねらせてPR。 先日、女性誌の表紙で見事なくびれを披露した女優、加藤あい(30)を指導しており、「自分の体のいいところをコンプレックスに思っていたので、長所なんだよと引き出しました」と笑顔。今後は競泳バルセロナ五輪金メダリスト、岩崎恭子さん(34)に会う予定といい、「自分の好きじゃないところが好きになって、元気になっていく人を増やしていきたい」と語った。 …… 続きを読む>>

掲載日:2013.02.21   

カテゴリー:芸能人のダイエット

ボーイ・ジョージが激ヤセ!健康的なダイエット成功でご満悦

イギリスの人気歌手ボーイ・ジョージの激ヤセぶりが話題となっている。  カルチャー・クラブのボーカリストとして知られ、1980年代のロンドンで一世を風靡(ふうび)したボーイ・ジョージ。さまざまな問題はあったものの、51歳となった現在も芸能界で活躍する一方、美麗な容姿とスマートな体型は、確実に衰えを見せていた。  しかし近年ジョージは、ダイエットに見事成功。People.comによると、現地時間17日に行われたWhatsOnStage com. Awards 2013の舞台では見事にシェイプされた体型を披露し、周囲を驚かせていたという。  ジョージも自身のツイッターで「僕のおしりのサイズが世界中で話題になってうれしいよ!」とつづるなど、世間の注目ぶりにご満悦の様子。有名人による病的な劇ヤセぶりは話題に上ることが多いものの、ジョージの場合はいたって健康なもので、「食事と食事の間に5時間は空ける。食事時以外にコーヒーと紅茶は飲まない、その間は水か炭酸水。パンと砂糖は禁止!」とダイエットの秘訣(ひけつ)も明かしている。 …… 続きを読む>>

掲載日:2013.02.02   

カテゴリー:芸能人のダイエット

ヒラリー・ダフ、ダイエットに成功して仕事復帰!

出産後、体重が増えてしまっていたヒラリー・ダフが仕事に復帰し、スッキリボディになったところをパパラッチされました! ヒラリーはダイエットに励んでいましたが、ダイエット成功への道のりは厳しく、長い間に渡ってポッチャリ体型をキープ。 そんなヒラリーがつい先日キャッチされたのが、ドラマ『Raising Hope』の撮影現場です。 「いま撮影が始まるのをトレーラーのなかで座って待っているところなの。ルーカスが恋しいわ」とツイートし、仕事復帰を喜びながらも息子のルーカス君のことが気になっていたようです。 ちなみにダイエットのメニューはかなり真剣だったようで、ピラティス、サーキット・トレーニング、ボクシングとハード系。 デニムを着用した姿を見るとかなり痩せたようで、ヒラリー的には仕事復帰に「間に合った」という感じなのかも。(セレブタイムズ/モデルプレス) …… 続きを読む>>

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