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芸能人のダイエット

掲載日:2014.11.07   

カテゴリー:芸能人のダイエット

参考にしたい産後ダイエット。スカーレット・ヨハンソン、ママになって初レッドカーペット!

今年9月に婚約者のロマン・デュリアックとの子どもを出産したスカーレット・ヨハンソン。出産後初めて公の場に登場したそう。映画『ブーリン家の姉妹』で共演したことのあるエディ・レッドメインの主演映画『The Theory of Everything(原題)』のプレミアに現れた彼女、なんと完璧に元の体型に戻していた! さらに髪もショートにチェンジ、妊娠前よりシャープなイメージに!   関係者によるとこの2ヶ月真剣にダイエットに取り組んでいたそう。「有酸素運動とケトルベルを使ったワークアウトを1日に2時間やっていた」とか。さらに週2回、ヨガとピラティスを組み合わせたヨガラティスというエクササイズにも取り組んでいたもよう。   もちろん食生活も徹底管理! 関係者曰く「毎回の食事にとても気を付けていた」そう。ちなみにブルーベリーやオーツ麦、ブロッコリ、カボチャ、サーモン、大豆、ほうれん草、くるみ、ヨーグルトをメインに食べ、飲み物は緑茶だったそう。   ショーン・ペンと交際していたときには、太りすぎて妊娠疑惑まで浮上した苦い過去を持つスカーレット。産後ダイ…… 続きを読む>>

掲載日:2014.07.14   

カテゴリー:芸能人のダイエット

"豚野郎"返上!?小朝 大河役作りで16キロのダイエット成功

落語家の春風亭小朝(59)が7日、大阪市内であった「春風亭小朝 独演会」(8月25日、大阪・新歌舞伎座)の取材会で約16キロ減量したと明かした。  NHK大河ドラマ「軍師官兵衛」(日曜後8・00)に明智光秀役で出演しており、その役作りで1日1食ダイエットを敢行。昨夏の83キロから67キロへのスリム化に成功した。  07年には離婚を巡り、前妻の泰葉(53)から「金髪豚野郎」とののしられ、騒動になったが“豚”を返上した形。独演会に向けて、さらに絞り込む方針で「あと2、3キロは落として65キロ前後をキープしたい」と意欲的。「正座すると、お尻の肉がなくなったから、かかとが骨に当たって痛いっていう変な悩みが生まれたけど、明らかに体力が付いた」と自信をみせた。  …… 続きを読む>>

掲載日:2014.06.11   

カテゴリー:芸能人のダイエット

押切もえ、こだわりの美容法を明かす

モデルの押切もえが、普段実践しているこだわりの美容法を紹介した。 押切は5日、都内にて行われた「D.U.P MASCARA」のweb CM公開記念特別番組に出席。レース柄が施された真っ白なワンピースの私服姿で登場し、艶やかな美脚を披露した。 スタイルキープのために「朝はフルーツや野菜をたっぷり頂きます」と朝に酵素類を摂取することが良いと紹介。「自宅に野菜類がない日がない。フルーツは常温の方が甘みを感じるから、冷やしたフルーツも食べる前に常温くらいに戻して食べます」とこだわりの食べ方も明かした。 さらに押切流の運動は、「苦手なものだと続かないから、ピラティスとゴルフで楽しくやる」とコメント。それでも辛いときは「水着着るぞ!」と気合いを入れてモチベーションを上げているといい、「体幹を鍛えると背筋が伸びて、服も綺麗に見えますよ」とアピールした。 ◆必需品は「カメラと日傘」 海外旅行が好きな押切は、「カメラと日傘」が海外旅行の必需品という。現在所有しているカメラは6代目で、「携帯のカメラも良いけど、アートフィルターを使ってシーンに合わせて撮るのが好き」と語り、撮影…… 続きを読む>>

掲載日:2014.06.02   

カテゴリー:芸能人のダイエット

"ウエスト51cm"で話題の佐野ひなこ、「絞るのを頑張りたい」

“ウエスト51cm”で話題を呼んでいるモデルでグラビアアイドルの佐野ひなこが、体型維持と更なるスタイルアップに意気込んだ。 佐野は5月31日、東京・文化放送メディアプラスホールでラジオ番組「佐野ひなこがラジオしてる件。」(同局・月曜23時30分~23時45分ごろ)の公開収録を実施。収録後に取材に応じた。 ◆“ウエスト51cm”の反響とスタイルアップへの意気込み 佐野は、テレビ番組でウエストを生測定したところ、51cmという衝撃の数値が明らかに。このことから、インターネットを中心に一躍注目を集めるようになった。佐野は「反響は確かにすごくあって、“51cmの娘”と覚えてもらえるのは光栄です」と喜びながら「これからも体型のキープと絞るのを頑張っていきたいです。体重をまめに測ります」と意気込んだ。 今年の10月に20歳の誕生日を迎える佐野は、「10代でやり残したことはないですね。20歳でもできるのではないかと思ってしまうし、高校も卒業しちゃったし。20歳でも変わらず遊びたいです」とコメント。「今は仕…… 続きを読む>>

掲載日:2014.02.12   

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アンジェリーナ・ジョリー、穀物ダイエットでまたもや激痩せ

オーストラリアで監督作『Unbroken』の撮影を行っていたアンジェリーナ・ジョリーが、またもや尋常でないほど激痩せして体調を心配する声が上がっているが、ナショナル・エンクワイアラー誌によれば、古代穀物ダイエットと呼ばれるダイエット法のせいだという。アワやチーアの種、スペルト小麦、キヌアなどの古代穀物は、体だけでなく心の健康にもいいとアンジーは信じているそうで、そうしたものばかり食べているらしい。 「アンジーは以前から健康食品である植物の種や穀物のファンでしたが、最近ではそれが極端になっています。古代穀物と呼ばれるものから作られている食品を食べ、それがいかに健康にいいかということを常に語っています。彼女によれば、ほかの食品では得られない栄養を取ることができ、肌が輝くようになるそうです」と関係者が同誌に語っている。 アンジェリーナは11年にも激痩せが話題になり、1日に600キロカロリーしか摂取していないと報道されたことがあった。【UK在住/ブレイディみかこ】 …… 続きを読む>>

掲載日:2014.01.21   

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柏木由紀、ダイエット宣言「そろそろやらなきゃまずい」

AKB48の柏木由紀が、ダイエット宣言した。 ◆ダイエットを決意 柏木は19日、自身のオフィシャルブログにて「汗かくぞー。ダイエットするぞー。笑」と宣言。「そろそろやらなきゃまずい。。久しぶりにデトックススープ復活ー!!!野菜中心の生活はじめまーす」と決意し、「本気出せばわたしだって!!!笑」と意欲を見せた。 また、「だれか一緒にはじめてみませんか。。(´・_・`)」とお茶目にメッセージを送った柏木。「今日の夜は、、デトックススープ、イカ刺し、サラダの予定です」と早速ダイエット生活をスタートさせた様子を綴っている。 ◆ファンの反応は? しかし今回のダイエット宣言には、ファンから「ダイエット、無理せずに…」「ダイエットですか?必要ないと思うのは私だけ?」「ダイエットするみたいだけどしないといけないのかな?するのであれば無理しないでね!!」といった心配の声も殺到。一方で、「急に、走ると心臓に負担がかかるので、ちゃんと準備体操してから走ってくださいね」「野菜を中心に取れば、体重…… 続きを読む>>

掲載日:2014.01.08   

カテゴリー:芸能人のダイエット

ビヨンセ、産後の30kg減ボディを披露!

12年1月にブルー・アイビーを出産したビヨンセは、産後65ポンド(約30kg)の減量に成功したようで、ご自慢のボディを世間にお披露目したかったようだ。 昨年12月3日にiTunesでビジュアル・アルバム「Beyonce」をサプライズ発売し、セクシーなナイスバディを惜しげなく披露したビヨンセだが、「意識的にボディを披露しようと考えたの。産後私は195ポンド(約88.5kg)あったんだけど、65ポンド(約30kg)の減量に成功したのよ。もちろん元の体型に戻すために尋常じゃない努力をしたけれど、子どもを産んでも一生懸命減量に励めば元の身体に戻れるし、セクシーなままでいられるってことを多くの女性に知ってもらいたかったの」と、Usウィークリー誌に語っている。 兼ねてから、働く女性や母親にエールを贈り続けているビヨンセだが、ビヨンセが成し遂げたことを自らに当てはめられる一般人は、なかなかいないかもしれない。 …… 続きを読む>>

掲載日:2013.12.25   

カテゴリー:ピックアップ記事

チュート徳井の「おっぱい」消えた! 過酷ダイエットで手に入れた肉体美、リバウンドは大丈夫?

お笑いコンビ「チュートリアル」の徳井義実さん(38)がテレビ番組の企画で過酷なダイエットに挑戦し、引き締まった美しい肉体を披露した。  わずか2か月で、約76kgの「ぽっちゃり体型」を65kgまでしぼり、整った顔立ちにふさわしい「男前」なボディに大変身した。番組放送後にはネット上でも大反響を集めた。 ■有酸素運動、過酷筋トレ、食事制限の究極メニュー  ダイエット企画は、2013年12月17日のバラエティ番組「今夜くらべてみました」(日本テレビ系)で放送された。徳井さんといえば178cmという長身、「吉本男前ランキング」では3年連続1位に輝き、過去にも数々の女性と浮き名を流してきたモテ芸人として知られる。しかし、ここ数年、顔にこそ大きな変化はないものの服の下では着実に「ぽっちゃり化」が進行していた。特に、ふっくらとした「おっぱい」は「徳井のAカップ」として知られ、本人も度々ネタにしていたほどだ。別の番組でダイエット企画に挑戦したこともあったが、大きな成果は得られず、体重75.8kg、体脂肪率27.8%という立派な肥満体型になり果てていた。  今回、徳井さんは1…… 続きを読む>>

掲載日:2013.12.25   

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上戸彩、1日で痩せられるダイエット法を明かす

女優の上戸彩が、独自のダイエット法を明かした。 フジテレビ系「笑っていいとも!」(月~金、ひる12時)のテレフォンショッキングに登場した上戸。MCのタモリから「痩せた?」と問われると、「水分痩せな気がします」とコメント。オフの日はやることがないため、お風呂に1日中入っているという。上戸は、「お風呂場とリビングを行き来しています。お風呂場では、本を読んだり、DVDを観たりして過ごしています」と明かし、「そうすると、水分を取っても1日で1~1.5kgは落ちます」とダイエットに繋がると紹介。「湯船に浸かるのは毎回10分ぐらいで、回数が多いかな。入って、出ての繰り返しです」と独自の方法を語った。 また、マッサージをしてあげることも大好きという上戸は、「タモリさんの顔とかマッサージしたい」と発言すると、タモリは困惑気味。しかし、実際に向かい合わせの近距離でタモリの肩をマッサージしていると、タモリは「違う意味で気持ちいい」と満足気。上戸は、「どういうこと」と苦笑いだった。 そのほか主演映画「武士の献立」(12月14日公開)についても言及。「高良健吾くんがダメダメな旦那なんですよ」…… 続きを読む>>

掲載日:2013.12.12   

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蛯原友里の双子の妹、スタイルアップの秘訣を伝授

モデルの蛯原友里の双子の妹でチャイルドボディセラピストの蛯原英里が、スタイルアップの秘訣を伝授した。 同誌読者モデルの毎澤聖良、前田梨花との3ショットで雑誌「saita」1月号の表紙を飾った蛯原。誌面では「英里さんが答えるボディケアトーク」と題した特集が組まれ、産後ボディの悩みへのアドバイスやベビーマッサージの意外な効果について語った。 プライベートに迫った10の質問では、美容に欠かせないもの、ボディケアでお気に入りのコスメ、ストレス解消法などに回答。また、スタイルアップのために、仕事帰りはスニーカーに履きかえ、1時間ほどウォーキングをしているという。蛯原は、「O脚だから足の内側に体重をのせながら歩くのがポイント。脚のむくみが気になる日は体を洗うついでにボディーソープで足首から膝までマッサージ」と秘訣を明かした。 …… 続きを読む>>

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