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芸能人のダイエット

掲載日:2012.09.13   

カテゴリー:芸能人のダイエット

産後ダイエット中のジェシカ・シンプソン、4カ月で18kgの減量をテレビで報告

5月1日に長女マックスウェルちゃんを出産。その後、ダイエット会社と400万ドルの巨額契約を結び、産後ダイエットに励んでいたジェシカ・シンプソンが10日、テレビのトークショーに出演!!


ジェシカといえば、妊娠前から激太りが指摘されていたのに加え、妊娠中はマカロ ニ&チーズなど高カロリー料理を制限なしで食べまくったそうで、ふたごのウワサが出るほど巨大化。「妊娠中に増えた分は出産と一緒に出ていくものだと思っ ていた」と、相変わらずの天然ぶりで、生まれたベビーは4,451gとビッグだったものの、体重はマックスで170パウンド(約76.5kg)に達してい たとか。

その後、ウエイトウォッチャーズというダイエット会社と契約し、ダイエットに取り組むものの、かなり苦戦していることが伝えられていたところ。そんなな か、テレビに登場したジェシカは、すでに40パウンド(約18kg)の減量に成功しており、目標体重まであと10パウンド(約4.5kg)であることを明 らかに。つまり現在は58.5kgで目標体重は54kg。確かに出産直後よりはやせたと思いますが、見た目は体重以上にボリューミー。もとから大きかった バストが妊娠出産でサイズアップしたからでしょーか? 

US WEEKLYによると、彼女の1日のスケジュールは
7:00 起床、マックスウェルちゃんに授乳後、卵の白身とこしょう、脂肪分なしのチェダーチーズのサンドイッチ(半分)の朝食

8:00 歩数計を装着してマックスウェルちゃん、フィアンセのエリック・ジョンソンと散歩。1日、14,000歩が目標。その後ベリー類、バナナ、メロンかグレープフルーツの間食

11:00 週に4日は45分間のワークアウト

12:30 水曜日は家で母親や友人と体重測定

1:00 ランチ。お気に入りはチキンと梨入りのほうれん草サラダ

2:00 マックスウェルちゃんとバギーウォークもしくは家でトレッドミル。ごほうびにベリースムージー

6:30 マックスウェルちゃんを寝かしつけた後、ディナー。メインは魚料理で、焼いたなすやブロッコリー、アスパラガスを付け合わせに。デザートはローファットのチョコレートトリュフバー。

10:00 就寝

こうしてみると、けっこう忙しそうに思えますが、そのほとんどが食事や間食の予定だったりするジェシカ。しかし、なんといっても400万ドル(約3億 2000万円)の契約金がかかっている巨額ビジネスであるだけに、今まで以上に本気で取り組んでいるのは間違いないようです!! (セレブタイムズ/モデ ルプレス)

掲載日:2012.09.13   

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