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タグ「AKB48」が付けられているもの

掲載日:2016.01.01

カテゴリー:芸能人のダイエット

白湯を飲むだけの簡単ズボラダイエット法!

驚くべき白湯ダイエットの作用とは?   近頃、白湯ダイエットをしているという女性をよく耳にします。特に、日本の女性は冷え性や低体温の悩みを抱えている人が多く、白湯を飲むことで新陳代謝がUPし、血の巡りを良くしてくれることが人気の理由なのだとか。血の巡りを改善することで、体内の毒素や老廃物を排出してくれるデトックス作用やむくみ解消が期待できます。また、白湯を毎日飲み続けると、基礎代謝量と基礎体温が上がっていくと言われており、その結果、体脂肪を燃焼しやすい体をつくり、リバウンドをしなくなるのだとか! 簡単!ダイエットにおすすめの白湯の作り方   やかんに水を注ぎ、沸騰させます。沸騰後10分ほど煮たせたら出来上がり!ポイントとは沸騰後に10分煮たせることなので、電子レンジや電子ポットではなく火を使うことが大事! 氷や水を入れないで、体温より少し熱めの50~60℃くらいになるまで冷やしてから飲みます。1日飲む量としては、マグカップ3~4杯を朝起きてすぐに、昼食中、夕飯中、寝る前に一杯づつをおすすめしています。 また、お風呂の前に飲むと汗をかきやすく…… 続きを読む>>

掲載日:2015.04.10

カテゴリー:ニュース

ダイエット向きの血液型は「●型」! 効率よくカロリー消費する血液型が判明!?

「この人は○型だからこんな性格」とか「今月最も恋愛運がいい人は●型の人」と言うように、性格や行動パターン、運勢などを血液型によって判断することって多いですよね!? これは、美容や健康面でも当てはまるようで、例えば過去にも「血液型別のスキンケアコスメ」、「血液型別の太りにくい食材」などが話題になってきました。 そして、このたびドコモ・ヘルスケアが発表した『みんなの「からだデータ」白書2015』によれば、最も効率よくカロリー消費する血液型、いわゆる“ダイエット向き”の血液型が判明したそうです。   気になるダイエット向きの血液型は、なんと『O型』なんですって!!   歩行した歩数で見てみると最下位のO型はトップのAB型よりも2,640歩も少ないというデータが出ています。しかし、歩数は他の血液型よりも少ないはずなのに、なぜか消費カロリーはO型が最も高いという結果となっています。 この結果から推察すると、O型の人は他の血液型の人と比べて“運動強度が強い”、または他の血液型…… 続きを読む>>

掲載日:2014.01.21

カテゴリー:芸能人のダイエット

柏木由紀、ダイエット宣言「そろそろやらなきゃまずい」

AKB48の柏木由紀が、ダイエット宣言した。 ◆ダイエットを決意 柏木は19日、自身のオフィシャルブログにて「汗かくぞー。ダイエットするぞー。笑」と宣言。「そろそろやらなきゃまずい。。久しぶりにデトックススープ復活ー!!!野菜中心の生活はじめまーす」と決意し、「本気出せばわたしだって!!!笑」と意欲を見せた。 また、「だれか一緒にはじめてみませんか。。(´・_・`)」とお茶目にメッセージを送った柏木。「今日の夜は、、デトックススープ、イカ刺し、サラダの予定です」と早速ダイエット生活をスタートさせた様子を綴っている。 ◆ファンの反応は? しかし今回のダイエット宣言には、ファンから「ダイエット、無理せずに…」「ダイエットですか?必要ないと思うのは私だけ?」「ダイエットするみたいだけどしないといけないのかな?するのであれば無理しないでね!!」といった心配の声も殺到。一方で、「急に、走ると心臓に負担がかかるので、ちゃんと準備体操してから走ってくださいね」「野菜を中心に取れば、体重…… 続きを読む>>

掲載日:2013.11.08

カテゴリー:芸能人のダイエット

指原莉乃、自慢の美脚を大胆披露「私じゃないみたい」

HKT48の指原莉乃が出演する、P&G「ウィスパー ピュアはだ」の新テレビCM「指原さんとゼロゼロカエル隊」篇が、9日より全国でオンエアが開始される。 新CMでは、指原がかわいらしいピンクのカエルトリオ「ゼロゼロカエル隊」とともに登場。ふわふわの雲の上に寝転んだ気持ちよさそうな指原と、カエルたちの合唱のユニークな掛け合いが繰り広げられる。 一番の見どころは“誰もがビックリするぐらいかわいく”を合言葉に撮影した、チャーミングな指原。撮影後のモニターチェックでは、指原自身が思わず「私じゃないみたい!」と驚く場面も。モチベーションが高まったノリノリの指原は、その後も大人っぽい表情とチャーミングな演技を披露。ふわりと舞い上がったスカートの中から自慢の美脚を露わにするラストカットも必見だ。 また特設ウェブサイトでは、新テレビCMやメイキング映像を公開するCMギャラリー、指原が「ウィスパーピュアはだ」のニオイゼロの秘密を探る「驚きの実験」など、さまざまなコンテンツを公開。他にも「がんばる女の子への応援ソング」と題して、あなたが日頃がんばっていること(恋愛・仕事…… 続きを読む>>

掲載日:2013.05.21

カテゴリー:芸能人のダイエット

篠田麻里子がダイエット宣言 「必要ない!」「痩せないで」の声殺到

  AKB48の篠田麻里子さん(27)が、ツイッターとGoogle+で「ダイエット宣言」と取れる投稿をした。    モデルとしても活動しているだけに、篠田さんはきれいなスタイルを保っているように見える。ファンからは「痩せなくていい!」とのコメントが多数寄せられている。 BMI指数は低体重の17か    話題となっているのは2013年5月19日の投稿だ。 「LIVEでワイヤー使えなくなるから痩せよ…」    という文章とともに、ワイヤーで空中に吊るされようとしている篠田さんの写真が投稿された。    篠田さんは過去のコンサートで、自身がセンターを務めた曲「上からマリコ」で会場内を飛び回るワイヤーアクションを見せたことがある。今後開催予定のイベントでもその演出が使われ、ワイヤーが重さに耐えられなかったら困るという意味でのダイエット宣言と思われる。    篠田さんは公称身長168cmで、体重は公表されていないが…… 続きを読む>>

掲載日:2012.11.28

カテゴリー:芸能人のダイエット

芹那がダイエット宣言「やるからにはやる」

タレントの芹那が、自身のブログで「ダイエットします」と宣言。自己流のダイエットテクを明かすと共に決意をつづっている。 芹那は24日付のブログで「さて今日からわたしはダイエットします!!!!」と 宣言。誰もがうらやむスレンダーボディで女性誌やファッションショーにも引っ張りだこの彼女だが、実は「ジュースがないとご飯食べれないの。100% ジュースがないとダメなの」といい“ジュース抜きダイエット”を決意。今年3月のSDN48卒業以降「ダンスしなくなって早くも半年経過…そろそろやばぽ んと思ってね…」と危機感を覚えたようで「半身浴も欠かさずしよう ストレッチも!!」とつづった。 「みんなに誓ったのでやるからにはやるねーおうえんよろしゅうおねがいいたします」と気合十分の芹那。ファンからは「ダイエットがんばってね!!応援して ます」「無理しちゃダメだよ~」「今のせりちゃんのbody羨ましい!出るとこ出てて締まるとこは締まってる」「芹那ちゃんはスタイル抜群だからダイエッ トしなくていいと思う」など、様々な反応が寄せられている。(モデルプ…… 続きを読む>>

掲載日:2012.02.22

カテゴリー:芸能人のダイエット

AKB48柏木由紀、プチダイエット開始宣言 その方法とは?

人気アイドルグループAKB48の柏木由紀がプチダイエットを始めたことをブログで報告している。 「昨日からプチダイエットしてます!!笑」と20日付のブログで明かした柏木由紀は、「なんか太ももが、あの、、まずい!!!(;゜∇゜)」と理由を説明。 プチダイエットの詳細については、 ・白ご飯をほとんど食べない ・肉より魚 ・揚げ物を食べない ・甘いものも極力我慢 と明かした。 一方で、お菓子をよく食べてしまうという柏木由紀は、胃腸に長く留まり満腹感が得られ易いためダイエットに効果的と言われる“おからクッキー”を注文したことも告白。 柏木由紀は、「頑張るぞっ!!みなさま、良ければ応援の程、宜しくお願いします」とファンに意気込みをつづっている。 ファンからは、 ・「ガンバー\(^o^)/でも白いご飯は食べなきゃいけんよ(・∀・∩)」 ・「ゆきりん十分痩せてると思うけどな~でも頑張ってね(o^^o)♪」 ・「プチダイエットがんばれ~!でも、無理は禁物だよ!」 など、応援メッセ…… 続きを読む>>

掲載日:2011.06.20

カテゴリー:芸能人のダイエット

AKB総選挙ランク外の元センター・内田眞由美がダイエットで大変身!?「ビューティー・コロシアム」に参戦決定!

[シネマトゥデイ映画ニュース] 人気アイドルグループAKB48の内田眞由美が、今月21日にフジテレビ系で放送される「ビューティー・コロシアム」特別版でダイエットに挑戦していることがわかった。 内田は昨年行われた「AKB48 19thシングル選抜じゃんけん大会」を見事勝ち抜き、センターポジションを射止めたシンデレラガール。今月9日に行われた「AKB48 22ndシングル選抜総選挙」では残念ながら40位以内にランクインできず、「家に帰ってからガン泣きした」「正直に言えばショック」などと自身のブログでくやしさをにじませていた内田だが、本番組では堂々一人でダイエット企画に挑んでいる。 「ビューティー・コロシアム特別版!夏が来るぞ!痩せなくちゃ!いまからでも間に合う!女性芸能人真剣ダイエットSP」は、外見に悩みを抱える女性たちの変身を手助けしてきたフジテレビの人気番組「ビューディー・コロシアム」の特別版。今回は悩める女性芸能人のために立ち上がり、ダイエットに励む。そんな本番組で内田は、「煮干しかみかみダイエット」に挑戦。身長150センチで体重52.5キロ、体脂肪率32.8パーセン…… 続きを読む>>

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