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タグ「出産」が付けられているもの

掲載日:2015.12.01

カテゴリー:芸能人のダイエット

益若つばさ「13キロ太ってた」ダイエット法伝授

【モデルプレス】モデルの益若つばさが、ダイエット方法を明かした。 3日、都内で行われた新ダイエットブランドのプレス発表会に出席。同ブランドのイメージモデルを務める益若は、薔薇を散りばめた大人の装いで登場した。 出産前、13キロ太ってしまったと語る益若は、「食べ物がおいしくて。病院でも怒られるレベル」と笑顔で当時を振り返るも、体重を戻すために苦労したよう。「食事とかから気をつけて、ストレッチや運動を取り入れました」と自身の産後ダイエット方法を明かし、「私はまだやったことないですけど、まわりでは運動も取り入れながら、ファスティングで健康的に痩せている方も多いです」と紹介した。 美肌の秘訣は?   今年30歳になった益若は、「肌を若々しくしたいと思っているので、この時期は、オイルとかでテカテカになるぐらいまで保湿するように心がけています」と自身の美容法を告白。さらに、食にも気をつけていると言い、「なるべく野菜をたくさんとるようにして、内側からも保湿するようにしています」と心がけを明かした。(modelpress編集部) …… 続きを読む>>

掲載日:2015.01.14

カテゴリー:ピックアップ記事

妊娠中の体重増加と、産後のダイエットについて教えて

妊娠すると体重の増加に伴っておなか周りを中心に脂肪がつきます。産後のママにとって、いかに妊娠前の体重、体型に戻すかは、大きな関心事のひとつです。産後のダイエットについて悩むママからの相談に、看護師さんたちはどのように答えているでしょうか。 ■ママからの相談:「妊娠前の体重増加と、母乳に影響の出ない産後ダイエットについて教えてください。」   『現在妊娠9カ月で、妊娠前から体重が10kg増えました。妊娠前と比べて10kg増加くらいが望ましいと聞きますが、私は元が標準体型のため少し増えすぎな気がしています。9カ月を過ぎ体重が増えやすくなってきたので、恐らく出産までにはもっと増えると思います。また、産後に体型が戻らないと良く聞きますが、授乳期でも体重のコントロールはした方が良いのでしょうか?母乳に影響がない方法で、体型を戻すやり方があれば教えてください。(30代、女性)』   ■体重増加の目安は7kg~12kg。軽い運動で身体を動かしましょう。   妊娠中の体重増加は7kg~12kgが目安です。おなかの張りなどの問題がなければ軽い運動をして体重…… 続きを読む>>

掲載日:2013.10.16

カテゴリー:芸能人のダイエット

カニエ・ウェスト、キム・カーダシアンとブートキャンプ・ダイエットに参加

カニエ・ウェストが、キム・カーダシアンの体型を元に戻す助けをしているようだ。現在36歳のカニエは、6月に娘のノース・ウェストを出産した恋人のキムと共に11日(現地時間)の朝6時半から米カリフォルニアのシャーマン・オークスで行われたバリーズ・ブートキャンプのレッスンに参加し、キムをとても支援している様子が目撃されている。 ある関係者は「UsMagazine.com」に「とても朝早くてつらいエクササイズでした。でもあのカップルは終始笑顔で、お互いへの愛情を示し合わせていて、すごく励まし合っていました」と語っている。 2人はおそろいの黒の洋服姿で数分遅れで到着したそうだ。前述の関係者は「2人はとてもかわいらしかったですよ。トレッドミルで隣同士で走っている時は、鏡越しにお互いに笑いかけあっていました」と続けた。 キム(32)はそのクラスの大ファンだと知られているものの、カニエが参加している姿はこれまでに2回しか目撃されたことがなかった。また別の情報筋は以前、キムは産後の自身の体型に満足しているものの、妊娠前の体重に比べるとまだ数キロ多いと明かしていた。 その情報筋は…… 続きを読む>>

掲載日:2013.02.02

カテゴリー:芸能人のダイエット

ヒラリー・ダフ、ダイエットに成功して仕事復帰!

出産後、体重が増えてしまっていたヒラリー・ダフが仕事に復帰し、スッキリボディになったところをパパラッチされました! ヒラリーはダイエットに励んでいましたが、ダイエット成功への道のりは厳しく、長い間に渡ってポッチャリ体型をキープ。 そんなヒラリーがつい先日キャッチされたのが、ドラマ『Raising Hope』の撮影現場です。 「いま撮影が始まるのをトレーラーのなかで座って待っているところなの。ルーカスが恋しいわ」とツイートし、仕事復帰を喜びながらも息子のルーカス君のことが気になっていたようです。 ちなみにダイエットのメニューはかなり真剣だったようで、ピラティス、サーキット・トレーニング、ボクシングとハード系。 デニムを着用した姿を見るとかなり痩せたようで、ヒラリー的には仕事復帰に「間に合った」という感じなのかも。(セレブタイムズ/モデルプレス) …… 続きを読む>>

掲載日:2012.09.28

カテゴリー:芸能人のダイエット

ほしのあき、復活くびれボディー!12キロ減

昨年9月、日本中央競馬会の三浦皇成騎手(22)と結婚し、今年4月に第1子の女児を出産したタレント、ほしのあき(35)が、美容ダイエット本「ほしのボディ。HYPER!!」(学研パブリッシング、1470円)を出版。グラビアを復活させた。  副題は「憧れの美胸と神くびれのつくり方がまるわかり!」。出産後、子育てや家事の合間に自宅で腰をくねらせるカーヴィーダンスや、両手でバストを揺ら すおっぱい体操などに挑戦。自慢のFカップ美乳を落とさずに、3カ月で12キロ減のダイエットに成功し、1メートル65、B82W56H86と出産前とほ ぼ変わらない体形を取り戻した。  同著のグラビア撮影は7月25日に行われ、立ち会った女性関係者は「妊娠でついたお肉をうまく残しているので、出産前よりも女性らしいメリハリのある体形になった」と証言する。 …… 続きを読む>>

掲載日:2012.09.27

カテゴリー:芸能人のダイエット

神田うの 産後半年でダイエットに成功

昨年10月に第1子となる女児を出産したタレント神田うの(37)が15日、ダイエット本「うの 樫木やせ」(小学館)の発売記念イベントを都内の書店で行った。  妊娠で19キロ太りながら、カリスマトレーナーの樫木裕実さん(49)の指導で、産後半年で体重マイナス10キロ、ウエストマイナス17センチのダイエットに成功した方法を伝授する。   ウエストを強調したタイトミニで登場した神田は「母乳育児のため体重制限は全然しなかったけど、妊娠前よりメリハリボディーになった」とニンマリ。「出産 直後の姿を見て、さすがに断ろうと思った」という樫木さんは「丁寧にエクササイズをやってくれた」とうのの優等生ぶりに感心していた。 …… 続きを読む>>

掲載日:2011.12.21

カテゴリー:芸能人のダイエット

ジェイ&ビヨンセ、一緒に妊婦ダイエット

出産予定日が近づきつつあるビヨンセ(Beyonce)は産後を見据えて妊婦用ダイエット・メニューを食べているということだが、夫であるジェイ・Zも同じものを食べていると、ゴシップ誌US Weeklyが報じている。 米南部のヒューストン出身ということもありもともとコッテリねっとりした南部風の味付けが好きだと公言し、最近も「本当に食べるのが大好きだから、自制心を持つように努めている」などと語っているビヨンセは、現在、産後太りからの体型復帰にも備えて「動物を殺さない」というヴィーガン(純菜食主義)・ダイエットを取り入れた食事制限を行っており、ジェイ・Zもそんな妻の努力を応援するために付き合っているとのこと。またジェイ・Zとビヨンセは、 “Watch the Throne”公演のアフターパーティにそろって登場するなど、相変わらずラブラブな様子。 ビヨンセとの『第一子誕生』に万全のサポート態勢で臨むジェイ・Zだが、自身の運営するRoc Nationからヒットに導いたラッパーのJ・コール(J. Cole)について「助けを必要としている者がいれば、手を差し伸べるの…… 続きを読む>>

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