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掲載日:2014.01.21

カテゴリー:芸能人のダイエット

柏木由紀、ダイエット宣言「そろそろやらなきゃまずい」

AKB48の柏木由紀が、ダイエット宣言した。 ◆ダイエットを決意 柏木は19日、自身のオフィシャルブログにて「汗かくぞー。ダイエットするぞー。笑」と宣言。「そろそろやらなきゃまずい。。久しぶりにデトックススープ復活ー!!!野菜中心の生活はじめまーす」と決意し、「本気出せばわたしだって!!!笑」と意欲を見せた。 また、「だれか一緒にはじめてみませんか。。(´・_・`)」とお茶目にメッセージを送った柏木。「今日の夜は、、デトックススープ、イカ刺し、サラダの予定です」と早速ダイエット生活をスタートさせた様子を綴っている。 ◆ファンの反応は? しかし今回のダイエット宣言には、ファンから「ダイエット、無理せずに…」「ダイエットですか?必要ないと思うのは私だけ?」「ダイエットするみたいだけどしないといけないのかな?するのであれば無理しないでね!!」といった心配の声も殺到。一方で、「急に、走ると心臓に負担がかかるので、ちゃんと準備体操してから走ってくださいね」「野菜を中心に取れば、体重…… 続きを読む>>

掲載日:2012.05.09

カテゴリー:芸能人のダイエット

激太りしたGLAY TERUのダイエット法とは

昨年、プライベートな写真がネットで出回り、激太りが話題となったGLAYのTERU(40歳)。 そんな彼が、ダイエット法を公開した。 TERUは4月30日、『新しい事はじめよう!』というエントリータイトルでブログを更新。 前回の武道館公演を終えてからも、食生活と生活習慣に気をつけていることを明かし、「お腹が空きすぎると筋肉が落ちるからなるべく軽いものを食べてください」というトレーナーの指導のもと、とろろ豆腐にわかめを乗せて蕎麦つゆで食べるシンプルな朝食を実践しているそうだ。 その結果、昨年の暮れの体重から約6キロ減少し、現在は58キロまで落ちたとか。 目標は56キロとのことなので、理想体重まであと2キロと迫っている。 「これをキープして50歳代に突入したい!」と宣言しているTERU。 「新しい事を始めるなら、みんな一緒にどうかな~???」とファンに向けてアンチエイジングを提案し、「みんなで一緒に綺麗になろうではないか~~~~!!!」とエールを送っている。 …… 続きを読む>>

掲載日:2012.04.06

カテゴリー:芸能人のダイエット

小森純がプロデュース「骨盤巻くツボダイエット」!!「日本の名医50人」に入る福辻鋭記先生監修で新発売!!

お笑い番組などで人気のモデル「小森純」が本人のブログで新商品「骨盤巻くツボダイエット」 をプロデュースして、新発売したことを4月2日発表した。 モデル「今井諒」とのモデル婚をした小森純。幸せな結婚生活をテレビでも報告しお茶の 間を騒がせているが、この度、本人のブログで去年の結婚式できれいなウェディング姿を披露す る為に「骨盤巻くツボダイエット」を作ったことを暴露した。 「骨盤巻くツボダイエット は、寝るだけダイエットで100万部以上の販売をしている付録つきムック本の 監修者であり、日本の名医50人にもえらばれた美とダイエットのカリスマ鍼灸師福辻鋭 記先生と結婚前にお願いして開発してもらった商品だった。 その商品は「福辻式 骨盤巻くツボDiet」と小森純のブログで紹介している。 ブログでは、結婚式にのぞむ花嫁の細くきれいになりたい気持ちを福辻先生がくんで商品 開発に至ったことを紹介。 骨盤の権威として多くの商品を作る福辻先生の自信作であり、結婚前から今でも使い続け ていることも同時に暴露している。 今後は、全国のドラックストアやバラエティショップ…… 続きを読む>>

掲載日:2012.02.22

カテゴリー:芸能人のダイエット

AKB48柏木由紀、プチダイエット開始宣言 その方法とは?

人気アイドルグループAKB48の柏木由紀がプチダイエットを始めたことをブログで報告している。 「昨日からプチダイエットしてます!!笑」と20日付のブログで明かした柏木由紀は、「なんか太ももが、あの、、まずい!!!(;゜∇゜)」と理由を説明。 プチダイエットの詳細については、 ・白ご飯をほとんど食べない ・肉より魚 ・揚げ物を食べない ・甘いものも極力我慢 と明かした。 一方で、お菓子をよく食べてしまうという柏木由紀は、胃腸に長く留まり満腹感が得られ易いためダイエットに効果的と言われる“おからクッキー”を注文したことも告白。 柏木由紀は、「頑張るぞっ!!みなさま、良ければ応援の程、宜しくお願いします」とファンに意気込みをつづっている。 ファンからは、 ・「ガンバー\(^o^)/でも白いご飯は食べなきゃいけんよ(・∀・∩)」 ・「ゆきりん十分痩せてると思うけどな~でも頑張ってね(o^^o)♪」 ・「プチダイエットがんばれ~!でも、無理は禁物だよ!」 など、応援メッセ…… 続きを読む>>

掲載日:2012.01.25

カテゴリー:芸能人のダイエット

小森純、ブログでダイエットの秘けつを公開!現在42キロ!

モデルの小森純が、現在の体重は42キロであるとオフィシャルブログで明かした。以前体重に言及した際も42キロ前後と公表しており、その抜群のスタイルをキープするための秘けつを同ブログ記事につづっている。  読者モデルとしてキャリアをスタートさせ、専属モデル、さらにはタレント業へと仕事を広げた小森。バラエティー番組などでの親しみやすいキャラクターはもちろん、そのスタイルの良さも異性・同性を問わず支持を受けている理由の一つだ。  小森のファンへの接し方は、以前より読者の質問に応える形で体重については42キロ前後であると公表していることからもうかがえる。1月24日付のブログでは体重が変動していないことを明かした上で、ブログ読者から質問が多いというダイエット法について余すところなく公開した。  朝食と昼食はたくさん食べるものの、夕食はあまり食べられないという小森は、睡眠時間をたっぷり取っているという。大事なこととして「ちなみに、私はあまりダイエットは意識してないです。意識し過ぎると、それがストレスで痩せずらいらしいです(>_<)」というアドバイスも含め、読者からの…… 続きを読む>>

掲載日:2011.06.13

カテゴリー:芸能人のダイエット

とよた真帆、4キロのダイエットに成功でモデル復帰!

女優のとよた真帆が、ブログで4キロのダイエットに成功したことを報告し、その方法を詳しく説明している。女優体重からモデル体重に見事近付けることができたというとよたの方法は4か月で4キロというスローペースだが、その分、効果は確実にあると太鼓判を押している。  モデルとして活動していた時期にはかなり過酷なダイエットも経験したというとよたは、今の体形に危機感を覚えたらしく、今年2月よりダイエットを開始。6月11日に更新した記事では4キロの減量に成功したと明かしており、「4ヶ月で4キロですから、ゆっくりダイエットですが、急激な痩せ方をするとリバウンドも体調も心配なので食生活の基盤から変え、持続するダイエットを成功させました」とその秘けつを大公開している。  体に負担を掛けないダイエットのポイントに「朝一で飲む野菜ジュース…フルーツ、サラダ。とにかく朝は酵素たっぷり食材をとり、体に酵素貯金を作ります」と挙げているとよたは、昼食も「生サラダをまず食べてからメイン…野菜を先に食べるとそのあとに食べる量が抑えられるのと、酵素により、燃焼しやすい体になっていると…… 続きを読む>>

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